健康

これがあれば何時間でも歩けちゃう♪♪ 僕が愛用してるウォーキングアイテム5選 

僕が愛用してるウォーキングアイテム5選 うちの近所に、こんな素敵な森のウォーキングコースがあります。空気が良いので気持ち良くて、ここ歩くのが習慣になりました。メリットは運動になるのはもちろん、気...
テニス

Aクラスで勝つ方法③ すぐに真似出来る 『ルーティーン編』

Aクラスで勝つ方法 その③ ルーティーン ルーティーンとは、プレーそのものとは関係の無い行動なので、観ている人からは変な儀式ように思われるかもしれません。 しかし、本人にとっては重要な作業...
テニス

Aクラスで勝つ方法② すぐに出来る『精神力・メンタル強化編』

Aクラスで勝つ方法② 精神力・メンタル強化編 今回はメンタル編です。若い人は技術を学びたいだろうけど、勝つためにはメンタルの方がずっと大切です。 正直、Aクラスで対戦する相手はみんな上手くて強...
テニス

Aクラスで勝つ方法① ラケット・ストリングの選び方『ラケット強化編』

Aクラスで勝つ方法① ラケット強化編 この記事は、僕がAクラスの試合に出てつちかったものを記録したものです。基本的には自分が忘れない為に記録することが目的です。 読んでくれた人にも、明日か...
テニス

肉離れを治す方法『お金かからない』

お金をかけずに慢性的な肉離れを完治させる方法 僕は脹脛(ふくらはぎ)の肉離れに苦しみ続けていました。肉離れが何度も再発し、完治せず歩く度に違和感と軽い痛みがありました。 完治させるには、手...
サスペンス

シャーリーズ・セロン主演の深くて怖いサスペンス『ダークプレイス』映画紹介&感想

ダークプレイス レンタル屋さんでDVDを借りて観ました。パッケージからして怖そう。どんなに恐ろしい映画かと思いきや、けっこう深いサスペンスでした。 感想は、シャーリーズ・セロンさんが大...
アジア

ソン・スンホンの恋人が美しすぎる!『第3の愛』映画紹介&感想

第3の愛 レンタル屋さんでDVDを借りて観ました。パッケージを見た印象はドロドロしたHなドラマかと思いきや、けっこう純粋な大人のラブストーリーでした。 感想は、ヒロインの女優さんがとて...
SF

面白いのに何故評価が低い?『イノセンス』映画紹介&感想

イノセンス レンタル屋さんでDVDを借りて観ました。大好きな作品で何度も繰り返しました。10回以上観たかもしれません。 感想は、作画がキレイでお金と熱意のこもった作品だと感じました。昔の作品...